mercoledì 30 aprile 2014

#8 - Mangiare in compagnia

D.A.

c.: Cucciolone (220)

p.: /

m.: 3 fette biscottate aicereali+15 g Nutella (117+81)

c.: -a cena da M.- un piatto di pasta con passata di pomodoro+3 pezzetti di frittata+a occhio 200 g di peperoni con olio+mela (400?+90+120+90)

2 commenti:

  1. Non sono una persona costante, non mi è mai riuscito tenere un blog, nemmeno se così schematico. Sta andando discretamente, ho intrapreso una settimana vegana (sono vegetariana) e ho iniziato a fare attività fisica regolarmente. Se mi riesce ricomincio ad aggiornare..tipo da oggi ._.

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